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Festeinband, 224 Seiten
über 300 FotosISBN 9788-3-9815286-3-3 24,99 Euro
… die mir von meinen Lesern oft gestellt werden, zu beantworten, habe ich das Buch geschrieben. Ich möchte Ihnen helfen, mit Genuss den Einstieg zu schaffen und mit Begeisterung dabei zu bleiben.

Sie wollen sich genauso fit und gesund fühlen wie ich? Dann empfehle ich Ihnen die vitalstoffreiche Vollwertkost. Seit über 17 Jahren ist sie mein täglicher Energie- und Gute-Laune-Lieferant. Sie hat mich von einer schweren Autoimmunkrankheit befreit und mir mein Leben zurückgegeben.

Es ist mir nicht schwergefallen, auch meine Familie und meine Freunde dafür zu begeistern. Zu allen Fragen, die Ernährungsumstellung betreffen, gebe ich in diesem Buch Antworten und praktische Tipps.

Aus der Vielzahl der Möglichkeiten habe ich meine 220 Favoriten ausgewählt und für Sie aufgetischt. 250 Fotos, viele praktische Tipps für die Arbeit in der Küche und verschiedene Tabellen und Grafiken helfen Ihnen beim Einstig in die Vollwertküche.

Lassen Sie sich inspirieren und starten Sie durch! Sie werden begeistert sein!

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